Äänimaljahoito on syvärentoutusmenetelmä,
joka perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn
sekä ääniaaltoihin.
Äänihieronta saa kehon kaikki solut värähtelemään. Värähtely etenee kehon nesteessä. Maljojen myötävärähtely kulkee kehon lävitse vaikuttaen sen nesteisiin, soluihin ja aivoaaltoihin sekä luustoon, kudoksiin ja sisäelimiin.
Kun voimme hyvin, kehomme värähtelee harmonisesti. Pitkään jatkunut stressi saa kehoon ja mieleen epätasapainoisen tilan, joka voi esiintyä kipuna tai sairautena. Maljojen soinnilla vaikutamme syvälle atomitasolle saakka palauttaen ja tukien kehon kaikkien osien luontaista värähtelyä. Äänihoito ei paranna sairauksia, vaan vahvistaa kehon omia paranemismekanismeja.
rauhoittaa hermostoa
rentouttaa
parantaa unenlaatua
laskee verenpainetta ja hidastaa sydämen sykettä
lievittää lihasjännityksiä
laskee stressihormonien tasoa
syventää hengitystä
Äänimaljarentoutus on lempeä hoitomenetelmä, joka sopii useisiin tarpeisiin.
Äänimaljahoidon vaikutuksia:
ÄÄNIMALJAHOITO YKSILÖHOITONA
Äänimaljahoidossa lepäät hoitopöydällä vaatteet päällä, lämpimän peiton alla. Hoidon aikana maljoja soitetaan sekä kehon päällä että ympärillä.
Hoidossa otetaan huomioon kehosi haasteet ja toiveesi hoidon suhteen. Äänimaljahoidon voi tehdä myös parihoitona.
Teen äänimaljahoitoja Porissa hoitolassani.
Voit varata ajan äänimaljahoitoon laittamalla minulle viestiä lempeydenlumo@gmail.com
Huomioithan, että äänimaljoja ei suositella syöpähoitojen aikana. Jos sinulla on jokin muu sairaus, ja mietit äänen vaikutusta siihen – laita minulle viestiä.
ÄÄNIMALJArentoutus ryhmässä
Äänimaljaryhmärentoutuksessa tai sointukylvyssä osallistujat rauhoittuvat kuuntelemaan maljojen sointia sopivaan makuu- tai istuma-asentoon.
Pidän äänimaljarentoutuksia Porissa Hyvinvointikeskus Olennaisessa vaihtelevin ajoin.
Voit myös varata äänimaljarentoutuksen ystävä- tai työporukallesi.
