Mun nimi on Riia.

Olen yrittäjä, mutta ennen kaikkea sielu ja sydän Lempeyden lumon ja Studio Lumon takana.

Olen elämän ihmeellisyyttä pohdiskeleva, herkkä, intuitiivinen fiilistelijä. Itseni, kehon ja mielen tiedostaminen sekä läsnäolo ovat mulle tärkeitä arjen voimavaroja.

Olen kehon ja mielen hyvinvoinnin ammattilainen. Koulutukseltani olen kasvatustieteen maisteri, Somatic pilates-ohjaaja, LCF life coach sekä Äänimalja- ja Myfascia - hoitaja.

Minulla on yli 15 vuoden ohjaajakokemus pilateksesta. Takana on tuhansia tuhansia ohjaustunteja sekä ihania kohtaamisia.Olen saanut autaa monia löytämään liikkeen lumon ja hyvinvoivan kehon. Lempeiden, mutta tehokkaiden harjoituisten ja tunnelmallisten rentoutushetkien ohjaaminen ovat edelleen intohimoni. Teen työtäni suurella sydämellä.

Työni keskiössä ovat keho ja mieli sekä niiden kautta syntyvä kokonaisvaltainen hyvinvointi ja yhteys itseen.

Sitä kohden kuljen itse ja autan myös asiakkaitani.

Ihanaa kun kuljet mukana.